Tantsurännak

Tantsurännak – vaba ja ekstaatiline tants inspireeriva muusika saatel.

Sellel rännakul lubame kehal vabalt järgneda rütmidele, pööramata tähelepanu tantsusammudele ega millelegi muule enda ümber, saame võimaluse olla lihtsalt mina ise, tantsida oma tantsu, puudutada vaikust.

Tantsurännakuteks oleme inspiratsiooni saanud 5 rütmi tantsude praktikast (5Rhythms) ja omaenda lõpututest tantsukogemustest. Muusika ja rütmid juhivad, meel ja keha järgnevad.

Tantsupõrandal tunnevad end üheskoos hästi nii mehed kui naised, nii noored kui ka vanemad. Uued alustajad võivad alati liituda. Midagi eelnevalt teadma ega õppima ei pea, on vaja vaid kohale tulla ja astuda esimene samm.

Vabastav tantsimine võib avada tee ülendatud meelteseisunditesse, piirid avarduvad, sa õpid märkama oma hinge äärealasid. Kõige selle kogemine võib tunduda väljakutsena, kuid ühine tantsurännak toetavas ja hinnangutevabas keskkonnas on väga turvaline, põnev ja nauditav.

Tule osa saama!

Tantsurännakud toimuvad Tallinnas ja mõnikord ka mujal Eestis.

Korraldame ka eriüritusi – Püsi lainel!

(lisa oma e-mail meie meilisti kodulehel või saada oma soov otse juhendajatele)

Juhendaja: Rain Vainik, tel 50 44 717 rain@humare.ee
Tutvustus